Le sexe chez les sportifs : le grand mythe de l'abstinence

01 juillet 2026 - 22:00 - 8 vues
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Alors que la Coupe du monde de football 2026 bat son plein et fait vibrer la planète, une question brûlante revient sur toutes les lèvres dans les coulisses de la compétition : faut-il interdire le sexe aux joueurs avant un match crucial ?

Pendant des décennies, de nombreux entraîneurs (notamment dans le football ou la boxe) imposaient une abstinence stricte à leurs athlètes les jours précédant une compétition. On pensait que cela brisait la concentration, faisait perdre de l'énergie ou faisait baisser le taux de testostérone.

Dans ce nouvel épisode du programme Minutes sexo réalisé chez Radio Gué Mozot, notre sexothérapeute Marie Blondet profite de l'effervescence du Mondial pour décortiquer cette idée reçue particulièrement tenace. Entre réalités scientifiques, gestion de la pression d'avant-match et impact hormonal, découvrez pourquoi le plaisir intime et la haute performance font en réalité bien meilleur ménage qu'on ne le croit.

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